いちご日記

ヒハツが冷え性に効果的だという情報をNHKでやっていました。
美容に気を使う女性の天敵である冷え性なだけに、この情報は確かめてみる価値がありそうですね。

でも、「ヒハツ」と言われても何ナノ川から無い人も多いかもしれません。

ヒハツとは、"ロングペッパー（Long Pepper）"すなわち、ナガコショウのことです。東南アジア原産の香辛料で、日本では沖縄料理によく利用されることから沖縄コショウとも呼ばれています。
大きなデパートやスーパーなどの香辛料コーナーに行けば、粉末が売られていることもあります。
現在なら、インターネット通販を利用して手軽に手に入れることも出来ますよ。



ヒハツは、一般的な知名度こそ低かったものの、結構改善の効果が期待できるとされ、しばしばサプリメントの成分として利用されてきました。臨床試験でも、女性の冷え性を改善する効果が確認されており、これまでメディアに注目されてこなかったのが不思議なくらいです。

冷え性の体質改善には、通常の食事の味付けにヒハツを利用するのがいちばんでしょう。唐辛子以上の発刊作用があると言われますので、末端冷え性の対策にも有効だと思われます。
ちなみに、冷え性の対策として漢方薬を利用している方も多いと思われますが、ヒハツはまさに漢方そのものですよね。

一度試してみるのはいかがでしょうか。

>>ヒハツ関連商品を探すならこちら